The Basic Principles Of 체온 스파

The Basic Principles Of 체온 스파

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정상 체온 측정값은 표의 범위 내에서 약간씩 차이가 나는데, 그 차이에 영향을 미치는 요인으로는 △연령 △성별 △측정 시간(보통 이른 아침에 가장 낮고 오후 늦게 가장 높음) △신체활동 수준 △음식 및 수분 섭취량 △생리주기(여성) △측정 방법(측정 부위) 등이 있다.

항문을 통한 측정이 신체 내 온도와 가장 유사하지만, 아동의 경우를 제외하고는 일반적으로 사용하지는 않습니다. 그렇기에 겨드랑이와 입안, 귀 등의 온도를 기준으로 정상 범위입니다.

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걷기, 달리기, 팔벌려 뛰기, 전력 질주, 재주넘기 등이 특히 도움이 된다. 가장 중요한 것은 몇 초 이상으로 길게 휴식하지 않고 지속적인 운동 상태를 유지하는 것이다. 아마 몸을 움직이다가 갑자기 멈추면 체온이 떨어지는 것을 느낄 수 있을 것이다.

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언제 호치민을 방문하더라도 사실상 우리나라의 ‘여름’이기 때문에 관광하기에는 큰 무리가 없습니다.

Oral measurement: conventional electronic thermometers are straightforward to employ orally (by mouth). initially, anyone must make sure the idea from the device is thoroughly clean.

이 현상은 '식후 열증가'라고 하며, 식사 후 몇 시간 동안 체온이 약간 상승하는 것이 일반적입니다.

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